PRESENCIAL BARCELONA
Sesiones 1 a 1 en gimnasio, en la playa o a domicilio. Técnica corregida en directo.
Entreno y nutrición diseñados solo para ti, presencial en Barcelona u online. Sin atajos ni promesas vacías: método propio, seguimiento real y +20 años de experiencia.
Cuéntame tu objetivo y te respondo con un presupuesto sin compromiso.
El plan se diseña desde cero según tu situación. Estas son las formas de entrenar conmigo.
Sesiones 1 a 1 en gimnasio, en la playa o a domicilio. Técnica corregida en directo.
Para los que no están en Barcelona o tienen poco tiempo. Rutina y seguimiento por vídeo, con tu propio material.
Dieta saludable y sabrosa adaptada a ti, también para necesidades especiales (vegana, celíacos, colon irritable…).
Un proceso claro y cercano. Empezamos en cuanto tú quieras.
Hablamos de tu objetivo, tu punto de partida y tu disponibilidad, sin compromiso.
Diseño tu rutina de entreno y tu nutrición desde cero, a partir de lo que necesitas.
Ajustamos cada semana entreno y dieta según tus resultados y sensaciones.
Progresas física y mentalmente, disfrutando del proceso y manteniéndolo en el tiempo.
Soy David Monterde. Llevo más de 20 años trabajando transformaciones físicas a través del deporte y la alimentación. Sin atajos, sin productos milagro: método, constancia y un trato cercano.
Cada persona recibe un plan diseñado desde cero según su objetivo, su disponibilidad y su punto de partida. Lo que funciona contigo no tiene por qué funcionar con otro.
Algunos de los cambios conseguidos por clientes que han confiado en el método.




Opiniones verificadas en Google de personas reales que han pasado por el método.
Dudas habituales antes de empezar. Si tienes otra, escríbeme por WhatsApp.
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Te respondo con un presupuesto personalizado sin compromiso.