Entrenamientos y Dietas Online
Mi experiencia de más de 20 años trabajando con transformaciones fisicas mediante el deporte y la alimentación a tu alcance.
Soy David Monterde, entrenador personal y hoy me he propuesto ponértelo fácil para que encuentres esa motivación que te hace falta para empezar cuanto antes con entrenamientos personalizados y una rutina nutricional adaptada a tu situación actual de forma online.
A pesar de que la mejor forma de aprovechar un buen entrenamiento personal es acudir directamente a mi centro deportivo, donde podrás disfrutar de los mejores materiales y accesorios, es cierto que muchas personas no cuentan con el tiempo necesario para desplazarse y prefieren disfrutar de un entrenamiento personal a distancia.
Para todos vosotros, y después de mucho trabajo para adaptar el método, hoy por hoy por fin podemos ofrecer también unos entrenamientos personales online de alta calidad. Gracias a las nuevas tecnologías podrás disfrutar de todas las ventajas de un entrenamiento personal adaptado a tus exigencias, desde tu propia casa y adaptando los ejercicios al material del que dispongas.
Así, encontraremos juntos una rutina que te haga sentir cómodo y te motive para conseguir, día a día, los objetivos que quieras cumplir con tu entrenamiento deportivo. ¡Pregúntame sin compromiso por esta modalidad!
Para todos vosotros, y después de mucho trabajo para adaptar el método, hoy por hoy por fin podemos ofrecer también unos entrenamientos personales online de alta calidad. Gracias a las nuevas tecnologías podrás disfrutar de todas las ventajas de un entrenamiento personal adaptado a tus exigencias, desde tu propia casa y adaptando los ejercicios al material del que dispongas.
Así, encontraremos juntos una rutina que te haga sentir cómodo y te motive para conseguir, día a día, los objetivos que quieras cumplir con tu entrenamiento deportivo. ¡Pregúntame sin compromiso por esta modalidad!
¿Te Gustaría Ser el Próximo/a?
Contáctame sin compromiso, por Whatsapp, y te responderé con la mayor brevedad posible. ¡Empecemos cuanto antes!
Consulta Gratuita
Asesoramiento Nutricional Online
Después de años de experiencia hoy en día puedo poner a tu disposición todos mis conocimientos sobre nutrición deportiva, para que puedas llevar una alimentación saludable y sabrosa, adaptada a ti y que potencie los resultados que vayas a obtener con tu entrenamiento personalizado.
La nutrición es uno de los pilares fundamentales de mi trabajo: la gran alianza entre una alimentación saludable y una práctica deportiva intensa y divertida puede ayudarte a maximizar el rendimiento de tus entrenamientos y a que veas los resultados de forma más rápida.
Juntos encontraremos ese camino nutricional a seguir, con el que descubrirás que se puede comer platos sanos sin renunciar a un buen sabor ni a la practicidad para el día a día. Además, también evaluaremos tu desempeño y tu nutrición de forma constante, para poder adaptarnos a los cambios que necesites y llevar el cumplimiento de tus metas deportivas al siguiente nivel.
La nutrición es uno de los pilares fundamentales de mi trabajo: la gran alianza entre una alimentación saludable y una práctica deportiva intensa y divertida puede ayudarte a maximizar el rendimiento de tus entrenamientos y a que veas los resultados de forma más rápida.
Juntos encontraremos ese camino nutricional a seguir, con el que descubrirás que se puede comer platos sanos sin renunciar a un buen sabor ni a la practicidad para el día a día. Además, también evaluaremos tu desempeño y tu nutrición de forma constante, para poder adaptarnos a los cambios que necesites y llevar el cumplimiento de tus metas deportivas al siguiente nivel.
Los resultados de algunos de mis clientes
Mejorar física y mentalmente, sentirse a gusto, divertirse y sentir que hacer deporte no es ningún sacrificio son algunos de los aspectos que definen mis entrenamientos personales, en los que la disciplina nunca se deja a un lado, pero se consigue siempre un buen equilibrio entre esfuerzo, resultados y diversión.
Opiniones de mis Clientes
puedes ver las valoraciones de mis clientes en google haciendo click aquí o bien aquí debajo.
- Angel R.
"David es un gran profesional del fitness que sabe mantenerte motivado y ayudarte a conseguir tus objetivos. Llevo unos 10 meses con él y estoy muy satisfecho con los resultados!"Gerard V.
"David ha sido un gran apoyo a la hora de entrenar, no solo a nivel físico porque siempre te saca una sonrisa y se hace divertido el entrenamiento sin desviarnos de los objetivos y manteniéndonos alineados con la meta siempre. Le debo mucho todo este es tiempo entrenando con el. Es un tipo de 10"Noel R.
"Es un enorme profesional ! Como persona y entrenador sabe siempre lograr las metas que uno busca!!! Un placer tenerte como entrenador!" - Paco G.
"David es un gran entrenador ; profesionalidad y ganas de superarse en cada sesión . La clase siempre se me hace muy amena . Altamente recomendable."Pol C.
"Muy cercano y profesional. Sabe transmitir los conceptos y te ayuda en tus objetivos. Un 10"Marlene M.
"Excelente profesional con su ayuda he logrado mi cambio físico. Recomendado"
Ventajas de entrenar conmigo
Aquí te mostraré mi método de entrenamiento personal en Barcelona con el que podrás sentirte acompañado mientras disfrutas de la práctica deportiva y logras tus objetivos de forma positiva. ¡Déjame contarte todos los secretos!
Entrenamientos a medida
Me basaré en tu situación inicial y objetivos e iremos ajustando en tu rutina de entreno y dieta las necesidades cada semana para obtener el máximo progreso.
Dieta saludable y divertida
Estudiaré tus hábitos alimentarios y te proporcionaré una dieta saludable y personalizada para conseguir tus objetivos. Ajustaremos tu dieta cada mes en función de tus resultados y sensaciones.
Adaptado a limitaciones alimenticias
Trabajo adaptando mis dietas todo tipo de necesidades alimentarias (personas veganas, celíacos, colon irritable, etc.)
Atención personalizada
Pienso que el trato cercano y personal es clave. Por esto mismo tendremos una comunicación constante para asegurarnos que progresas adecuadamente. Podrás preguntarme sobre alimentos y ejercicios en todo momento.
Entrenos presenciales u online
Adaptaremos tu rutina de entrenamiento en función de tu situación específica. Podrás entrenar conmigo en el gimnasio, u online con tu propio material.
Gana en salud física y mental
Progresar física y saludablemente te ayudará en tu día a día de una forma inimaginable. Déjame ayudarte para conseguirlo.
¿Empezamos?
¿Empezamos?
¡Ha llegado el momento de que disfrutes de un buen entrenamiento personalizado de calidad! Comodidad, alta intensidad y diversión se dan la mano en mis entrenamientos personales para que puedas cumplir tus objetivos, acompañado en todo momento por mi experiencia y mi conocimiento.
Contacta ahora y en unos minutos te responderé con tu presupuesto personalizado y sin compromiso, con toda la confianza de estar trabajando en la mejor forma de incorporar la rutina deportiva a tu vida.
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